【JLPT N2】「ずにはいられない」「ないではいられない」

「ずにはいられない」「ないではいられない」【N2】
1. 用法
  1. 例文
  2. 類似文型とその違い
2. 参考文型

「ずにはいられない」「ないではいられない」【N2】

用法

≪接続≫
　Vナイ形＋ずには/ないではいられない┃以下接続例
　   V：いわない＋ずにはいられない(※する→せずにはいられない)
　　：いわない＋ないではいられない
　   A：なし
　 Na：なし
　   N：なし

≪意味・使い方≫
　Xずにはいられない

Xしないことが我慢できない　＜can’t help but X＞
身体的に我慢できないことや、話者の「～したい」という気持ちが抑えられないときに使う
主観的な気持ちを表現する文型なので、他人に使うときは「ようだ」や「らしい」を付ける必要がある
「Xずにはいられない」も「Xないではいられない」も、意味は同じ

例文

一人暮らしの娘の事を考えると、心配せずにはいられない。 (I can’t help but worry when I think about my daughter living alone.)

彼の笑顔を見て、こちらも微笑まずにはいられない。 (Seeing his smile, I can’t help but smile as well.)

美しい景色を見て、感嘆の声を出さずにはいられない。 (Looking at the beautiful scenery, I can’t help but exclaim in admiration.)

音楽が流れると、リズムに合わせて踊らずにはいられない。 (When music plays, I can’t help but dance to the rhythm.)

好きな人との再会を喜んで、抱きしめずにはいられなかった。 (I couldn’t help but embrace and be overjoyed at the reunion with my beloved.)

悲しい映画を見て、涙を流さずにはいられない。 (Watching a sad movie, I can’t help but shed tears.)

可愛い子犬を見ると、触らずにはいられない。 (Seeing an adorable puppy, I can’t help but touch it.)

緊張感のある瞬間に立ち会って、心臓がドキドキせずにはいられなかった。 (Witnessing a tense moment, my heart couldn’t help but race.)

彼女は甘党で、毎日ケーキを食べずにはいられないらしい。 (She has a sweet tooth and can’t resist eating cake every day.)

楽しいイベントに参加したら、笑顔にならないではいられない。 (Attending a fun event, it’s impossible not to smile.)

美味しい料理を前にして、食べないではいられない。 (Faced with delicious food, I can’t resist eating it.)

彼の成功を聞いて、拍手しないではいられなかった。 (Upon hearing about his success, I couldn’t help but applaud.)

驚きのニュースを聞いて、声を上げないではいられなかった。 (Upon hearing surprising news, I couldn’t help but gasp.)

難しい問題が解けたときには、喜びを感じないではいられない。 (When solving a difficult problem, I can’t help but feel joy.)

素晴らしい演技に感動して、拍手を送らないではいられなかった。 (Moved by a wonderful performance, I couldn’t help but applaud.)

類似文型とその違い

「ずにはおかない」「ないではおかない」【N1】
「ずにはすまない」「ないではすまない」【N1】

「ずにはいられない」「ないではいられない」も含め、これらは全て「必ずする、しないことができない」といった意味になりますが、使える状況や文脈が少し違います。

まず、「ずには/ないではいられない」は、身体的に我慢できないことや、話者の「～したい」という気持ちが抑えられないときに使います。非常に主観的な気持ちを表現する文型のため、他人に使うときは「ようだ」や「らしい」を付ける必要があります。また、人物以外を主語に置くことはできません。

次に、「ずには/ないではおかない」は、「～しないことは許さない」、または「自然と～してしまう」というときに使います。前者は、非常に強い気持ちを表し、それをしないと悪い結果になる、というかたい信念を持っているときに使います。後者は、これらの文型の中で唯一人物以外を主語に置くことができる、自発を表す文型です。

そして、「ずには/ないではすまない」は、その場の状況や社会的な立場から考えて、「～しないことは許されない」と言いたいときに使います。客観的なことを言う場合に使うことも多いですが、人物以外を主語に置くことはできません。

以上をまとめると以下のようになります。

＜基本的な使い方＞
〇私はドラマを見始めたら最後まで見ずにはいられない。(＝見ないことは我慢できない）
〇私は困っている人を見たら、助けずにはおかない。（＝助けないことは許さない）
〇私は彼に迷惑をかけたのだから、謝らずにはすまない。（＝謝らないことは許されない）

＜他人に使う＞
×彼は疑問点を人に聞かずにはすまない。（〇聞かずにはすまないらしい）
〇彼は犯人を罰さずにはおかない。
〇彼は重い病気で手術せずにはすまない。

＜人物以外が主語＞
×この映画は、見る人を感動させずにはいられない。
〇この映画は、見る人を感動させずにはおかない。
×この映画は、見る人を感動させずにはすまない。

このように、これらの文型は全て「必ずする、しないことができない」といった意味になりますが、使える状況や文脈が少し違います。なお、「～ずには」と「～ないでは」には、意味上の違いはありません。